ایا می دانید تعریف سلامت از نظر سازمان جهانی بهداشت چیست ؟ در تعریف سازمان جهانی بهداشت که امروزه در سراسر جهان مورد توجه و استناد قرار دارد. در ماده 2 اساسنامه خود مصوب 1948 میلادی تعریف سلامت اینگونه است : سلامت عبارت است از حالت آسایش کامل جسمی، روانی، اجتماعی و نه فقط نبودن بیماری و ناتوانی. 1- نبودن بیماری و نبودن معلولیت و ناتوانی که به تنهایی رژیم دوکان چیست؟ نمیتواند به معنای سلامت یا تندرستی باشد. 2- علاوه بر نبودن بیماری و ناتوانی، باید انسان یک حالت رفاه و آسایش در جنبههای جسمی، روانی و اجتماعی بهرهمند باشد تا بتوان گفت از سلامت برخوردار است. 3- این سه جنبه جسمی، روانی، اجتماعی روی هم اثر میگذارند و از یکدیگر تاثیر میپذیرند. مثلا حالات نامطلوب روانی مانند عصبانیت، افسردگی، غم و اندوه روی سلامت جسم و آسایش آن اثر بد میگذارد. همینطور روابط اجتماعی نامطلوب، هم بر سلامت جسمی و هم بر سلامت روانی اثر بد میگذارد.

• گوشهگیر شدن و کنارهگیری از فعالیتهای گذشته
• سل گاوی
• پس از ثبت نام اعضای خانواده، وضعیت شما بررسی خواهد شد
• به حداقل رساندن خطرات در محل کار
• بیماری ها
• معاینات و ارزیابی اندامها
• بلفاریت چشمی

با یک متخصص ارتباط بگیرید و مشاوره آنلاین پزشکی داشته باشید. برای مراجعه به روان درمانگر ها نیازی نیست که در این شلوغی ها و آلودگی ، تا مطب و یا کلینیک بروید و ساعت ها منتظر ویزیت باشید . کافیست اپلیکیشن بیمار ازپزشک را بر روی گوشی همراه خود نصب کنید و در خانه ویزیت پزشک آنلاین داشته باشید. پیشنهاد می کنیم سلامت ذهن را هم مانند سلامت جسم جدی بگیرید و در اولویت قرار دهید . برای مراقب از خودتان کاری کنید و و جای اینکه بر حس های منفی تمرکز داشته باشید، سعی کنید با یک نگرش مثبت در زندگی خود تغییر ایجاد کنید. ۱۵ تا ۳۰ دقیقه از روز خود را به کاری که دلتان می خواهد و دوست دارید اختصاص بدهید. زمانی که بخش انتقادگر ذهنتان ، اشتباهاتی که در گذشته کرده اید را یادآور شدند ، یک دفترچه یادداشت بردارید و از خوبیها و نکات مثبت خودتان بنویسید. فکر کنید بهترین دوست شما خودتان هستید . فیلمهای طنز و خنده دار ببینید. ۱۰ دقیقه از روز را ریلکس کنید . در طول هفته در فضاهای سبز قدم بزنید . با آدم های مثبت وقت بگذرانید و از افرادی که انرژی منفی دارند به شدت دوری کنید.

• تحریک پذیری
• صرع و بزل نخاعی
• زرد زخم
• زوال عقل

در این خصوص دکتر کاندیدا ربلو مدیر برنامه تحقیقات تغذیه و بیماریهای مزمن در مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون دانشگاه ایالتی لوئیزیانا در باتون روژ، میگوید، جو ویژگیهای بسیار خوبی دارد. برای مزهدار کردن ماهی میتوان از سبزیجات و ادویههای گوناگونی استفاده کرد. برخی از این مواد را باهم مرور میکنیم. در انواع قلیه، برای پر کردن داخل شکم ماهی و در انواع کاریها از این سبزی معطر استفاده میشود. دسرها یکی از محبوبترین و متنوعترین خوراکیها در سراسر جهان هستند. در این میان دسرهای میوهای به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوشطعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسرها معمولاً پس از غذا سرو میشوند؛ زیرا شیرینی موجود در آنها به هضم بهتر غذا کمک میکند. یک مطالعه جدید نشان داده است که نوشیدن چای سیاه میتواند خطر مرگ و میر افراد را کاهش دهد. طبق بررسیهای تحقیق مورد اشاره، این خطر به ویژه در بین افرادی که دو یا چند فنجان چای در روز مصرف میکنند، کمتر است. پزشکی و سلامت چشماداره مشاوره و سلامت روان معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر طی فراخوانی از کلیه دانشجویان دعوت نمود تا در رویدادهای ویژه دانشجویی به مناسبت هفته خوابگاه ها با موضوعات متنوع آموزشی شرکت نمایند. به گزارش مفدا بوشهر، اداره مشاوره و سلامت روان معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر طی فراخوانی از کلیه دانشجویان دعوت نمود تا در رویدادهای ویژه دانشجویی به مناسبت هفته خوابگاه ها با موضوعات متنوع آموزشی شرکت نمایند. همچنین کارگاه آموزشی سلف ماساژ و تأثیر آن بر سلامت روان از ساعت ۱۸:۳۰ روز دوشنبه ۲۶ اردیبهشت ماه توسط شهرزاد عباس پور در خوابگاه دخترانه خورشید برگزار می شود. درمان سنگ کیسه صفرا  در ادامه به مناسبت هفته خوابگاه ها کارگاه ذهن آگاهی توسط سیما بهروزی کارشناس اداره مشاوره در روز سه شنبه ۲۷ اردیبهشت ماه از ساعت ۷:۳۰ در ساحل زیبای ریشهر به همراه صبحانه سالم ویژه دانشجویان دختر برگزار خواهد شد. فراخوان این سه رویداد به پیوست همین شماره خبری تقدیم شما همراهان گرامی خواهد شد. در بسیاری از مراجع و منابع رسمی سلامتی شامل هفت مولفه است. این مولفه ها توسط دو پژوهشگر دانشگاه ویسکانسین به نام های دکتر ابوت و دکتر جونز تدوین شده اند. سازمان جهانی بهداشت نیز به عنوان یک منبع خارجی، آن را در سایت خود قرار داده است. سلامت جسمانی به معنای عدم وجود بیماری یا آسیب در فرد است. در این شرایط انسان قادر به انجام فعالیت های روزانه و حفظ انرژی برای موارد اضطراری و دوری از بیماریها و تناسب کلی جسمی است. مصادیق اصلی توجه به سلامتی شامل خواب کافی، رژیم غذایی مناسب، ورزش و فعالیت بدنی، بهداشت و عدم تنش در زندگی است. سلامت و بهداشت روانی هر فرد، چنانچه بیشتر از سلامت جسمانی اهمیت نداشته باشد حداقل به همان اندازه مهم و قابل توجه است. وضعیت سلامت جسمانی بر سلامت روان و سلامتی افراد مبتلا به بیماری های روانی تأثیر می گذارد. توانایی کنترل هیجانات به شکلی که در بیان آنها راحت باشیم و بتوانیم شکل و شیوه مناسب اظهار و ابراز آنها را انتخاب کنیم، به عنوان سلامت عاطفی تعریف میشود. به نظر ميرسد كه اين تغييرات سازشي و غيرسازشي حاصل تغييرات در سطح سلولها و عملكرد آنها باشد. شرايط ويژه فضا و ساير سيارات به دليل تفاوتهاي بارز با شرايط زمين، ميتواند محيط منحصر به فردي براي پيشرفت و توسعه دانش و تكنولوژي بشر فراهم سازد. ايجاد شرايط كامل بيوزني بهويژه در تركيب با ساير فاكتورهاي فضا، مانند پرتوهاي كيهاني، را نميتوان به طور كامل بر روي زمين شبيهسازي كرد. مطالعه كامل و جامع تاثير اين شرايط بر زیستمندهاي زنده را تنها ميتوان در فضا انجام داد. با اين وجود به دليل هزينه بر بودن تحقيقات درفضا، بسياري از اين مطالعات در شرايط شبيه سازي شده بر روي زمين انجام مي شود. مطالعات فضايي تا به امروز نشان داده است كه نتايج به دست آمده از اين مطالعات نه تنها در رفع مشكلات ماموريتهاي فضايي سودمند واقع شده است بلكه در ارتقای كيفيت زندگي بشر روي زمين نيز بسيار موثر بوده است.

نکته های پزشکی و سلامت

مسیر 40 ساله نظام سلامت، مسیر پر فراز و نشیبی است که فقط میشود به صورت گذرا به بخشهایی از آن اشاره کرد. هر چند خدمات بسیاری در این مسیر ارائه شده و رد پای بزرگان و دانشمندان بسیاری دیده میشود، اما فقط میتوان به صورت گذرا به برخی از کارهای انجام شده در نظام سلامت اشاره کرد. خدمات تشخیصی و درمانی را میتوان ویترین نظام سلامت دانست. جایی که ارائه خدمات به هنگام و استاندارد به دریافت کنندگان خدمت، جلوگیری از ارجاع به خارج از بیمارستان برای تهیه ملزومات پزشکی و ارتقای کیفیت خدمات از هر چیزی مهمتر است. کارهایی که میتواند به افزایش رضایت مردم از خدمات بستری و دسترسی عادلانه به خدمات سلامت با کیفیت منجر شود. اکنون از 984 بیمارستان کشور، لیست غذاهای رژیم مدیترانه‌ای 614 بیمارستان شامل 87 هزار و 852 تخت بیمارستانی مربوط به وزارت بهداشت و دولت است. این در حالی است که تعداد کل تختهای بیمارستانی در سال 1356 و قبل از پیروزی انقلاب اسلامی، 56 هزار تخت بود و در حال حاضر 128 هزار و 142 تخت بیمارستانی در کشور وجود دارد.

• دیمن هیدرینات قرص خوراکی 50
• D قطر: قطر خال بزرگتر از ۵ میلیمتر است
• اطلاعات عمومی، دانش اجتماعی و حقوق اساسی
• استئوژنز ایمپرفکتا
• شرایط استفاده از بیمه تکمیلی
• خشکی چشم
• بیزاکودیل قرص انتریک کوتد خوراکی 5

تعداد پرستاران شاغل در مراکز دولتی در سال 1357 برابر با 7 هزار نفر بود که در سال 1397 این عدد به 71 هزار و 271 نفر رسیده است. همچنین تعداد کارشناسان اتاق عمل طی این 40 سال به 7 هزار و 878 نفر و تعداد کارشناسان هوشبری به 7 هزار و 168 نفر رسیدند. این در شرایطی است که تعداد مراکز دولتی آموزش پرستاری از 55 آموزشگاه یا آموزشکده به 102 دانشکده و تعداد دانشکدههای پرستاری آزاد به 85 واحد رسیده است. موضوع مدیریت منابع نیز یکی از موارد مورد توجه در تمام عرصهها از جمله عوامل خطر انسداد روده نظام سلامت بوده است. بنابر اعلام وزارت بهداشتت هزینههای پرداختی مستقیم از جیب از کل هزینههای سلامت در سال 1357 حدود 45 درصد بود که این رقم در سال 1395 به 37 درصد رسیده است. در سال 1377 تعداد آمبولانسهای خریداری و توزیع شده 850 دستگاه و در سال 1388 این رقم برابر با 3 هزار و 700 دستگاه بود.